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今回は12月16日(月)から12月31日(火)までの16日間。2回に分けたB面。 上の階 朝の挨拶写真でも上の階の写真が増えてきたので、上の階を最初に書く。 低いラックの上に衣装ケースを置いていて、今まではその上は特に何も置いていなかったのだが、夏場に今まで…
もう1月中旬なのにまだ12月後半のご報告。12月16日(月)から12月31日(火)までの16日間。2回に分けたA面。 TV 世界ネコ歩き。洞窟の中はお気に召さないらしい。 岩合光昭の世界ネコ歩き ノルウェー DVD【NHKスクエア限定商品】 出版社/メーカー: NHKエンタープ…
2019年の歩みと言っても、本当に歩行データである。よこはまウォーキングポイントで貸与されている歩数計を使い、毎日歩数を記録している。 2018年分はこちら。 2019年のデータが揃ったので集計してみた。 まず、全体を見てみる。横に長いので2段に折った。 …
2019年12月分までまとまったところで、2019年の血圧を振り返る。 まず全体の最大値、最小値、最頻値、中央値、偏差などを見ていく。 日付 最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分) MAX 141 93 132 AM 141 93 PM 139 93 MIN 83 45 63 最頻値 123 79 73 中…
よこはまウォーキングポイントの定期レポート、12月分ができていた。 歩数の登録は近くのローソンでできている。 2018年分のまとめはこちら。2019年分はそのうち作る。 前回はこちら。 歩数 ダウンロードしてExcelに入れ、上位(赤文字)下位(黄文字)10%の色分…
JSH2014という高血圧の基準に合わせている。 Excelの血圧データをそれぞれ収縮期血圧（最高血圧），拡張期血圧（最低血圧）の順で、至適血圧「＜120 かつ ＜80」を濃い目の青、正常血圧「120～129 かつ/または 80～84」を水色、正常高値血圧「130～139 かつ/…
明けました。おめでとうございました。 朝の散歩兼初日の出撮影に出ると東の空は雲だけ。今年はダメかもなあと思いながらなかちゃんにご挨拶。 やっぱり日の出する方面は雲が多い。 夜明け前。初日の出は望み薄。 pic.twitter.com/Xla0DcMbmW — (@shigeo_t)…
12月1日(日)から12月15日(日)の15日間。やたらと動画数が多くなってしまったので、3回に分けた3つめ。 にゃー キッチンサイド ねこじゃらしを追って繰り返し滑り込んでくる。 ねこじゃらしを掴んだら体勢変わっても離さない。ねこじゃらしの代わりに自分の足…
12月1日(日)から12月15日(日)の15日間。やたらと動画数が多くなってしまったので、3回に分けた2つめ。 おはよう けさのご挨拶(≧∇≦) pic.twitter.com/oWIbfFKhks — (@shigeo_t) 2019年11月30日 けさのご挨拶(≧∇≦) pic.twitter.com/Npzp7OrFYQ — (@shigeo_t)…
12月1日(日)から12月15日(日)の15日間。やたらと動画数が多くなってしまったので、3回に分ける。 TV 世界ネコ歩き。集中して見てる。 飽きた。 世界ネコ歩きチェコ。鳥が気になる。 八戸の蕪島神社が写っているドラマ。ウミネコが気になる。 ウミネコ観察記―…
ポストを見て驚いた。カメラ付きハードトークン？ 確かにみずほ銀行に法人口座を開設した。家から徒歩圏内だけどちょっと遠いほうの支店なので最初からインターネットバンキングも申し込んだ。カード無しなので、インターネットバンキングが無ければ毎回窓口…
1月16日(土)から11月30日(土)までの15日間。動画が多いので2回に分けたB面。 おはよう けさのご挨拶(≧∇≦) pic.twitter.com/bdPtsIU8YX — (@shigeo_t) 2019年11月15日 けさのご挨拶(≧∇≦) pic.twitter.com/tGZmUKQt3a — (@shigeo_t) 2019年11月16日 けさのご…
11月16日(土)から11月30日(土)までの15日間。動画が多いので2回に分ける。 TV 世界ネコ歩きmini。画面の中のタイガー(猫の名前)に呼びかける。 そして画面にタッチ。 なんか鳥がいっぱい出ている番組。鳥が気になる。 世界ネコ歩きmini。猫の睨み合いが気に…
よこはまウォーキングポイントの定期レポート、10月分ができていた。 歩数の登録は近くのローソンでできている。 昨年分のまとめはこちら。 前回はこちら。 歩数 ダウンロードしてExcelに入れ、上位(赤文字)下位(黄文字)10%の色分けを行った。データ量が多い…
ちょっと時間ができたので急いで丹沢に行き、あっという間に帰ってきた。 途中、富士山は絶景である。 丹沢に入ると、第一チェックポイントである三保駐在所の手前の無料駐車場はなんと閉鎖されていた。門が閉まっている。軽ワンボックスが仕事している体で…
JSH2014という高血圧の基準に合わせている。 Excelの血圧データをそれぞれ収縮期血圧（最高血圧），拡張期血圧（最低血圧）の順で、至適血圧「＜120 かつ ＜80」を濃い目の青、正常血圧「120～129 かつ/または 80～84」を水色、正常高値血圧「130～139 かつ/…
ようやく快晴の日に紅葉を見に行く時間が取れた。 はっきり言えば、まだ少し早かった。今年はなかなか行先とタイミングが難しい。最初は丹沢に行こうと思っていたのだが、土日、特に土曜日に横浜方面から東名に乗ってどこかに行くというのは時間のムダである…
11月1日(金)から11月15日(金)までの15日間。今回も動画数が多いので3回に分けた3回目。 キッチンサイド ねこじゃらしを噛んだり、マットを蹴ったり。 サメちゃん投入。サメちゃん蹴ったり噛んだり見つめ合ったり。最後は蹴り飛ばす。 どら焼きで遊んでいたの…
11月1日(金)から11月15日(金)までの15日間。今回も動画数が多いので3回に分けた２つめ。 おはよう けさのご挨拶(≧∇≦) pic.twitter.com/v9amSnJy3B — (@shigeo_t) October 31, 2019 けさのご挨拶(≧∇≦) pic.twitter.com/XZxWSW8hIU — (@shigeo_t) November 1…
11月1日(金)から11月15日(金)までの15日間。今回も動画数が多いので3回に分ける。 TV 世界ネコ歩きmini。画面内に呼びかけ。 世界ネコ歩きmini。フラミンゴに食いつく。 パネルからじゃなくスピーカーから声が聞こえるところがご不満。 なんかのドラマ。たま…
霊園に行く途中の道路が車で走りながら紅葉を見るのにちょうどいいため、墓参りに行ってきた(不真面目)。 神奈川県内某所でドライブレコーダーで録画。標識とか見れば分かる人には分かる場所である。そしてちょうど薄曇りになってしまった。晴れていればもっ…
10月17日(木)から10月31日(木)までの15日間。今回は雨が多かったせいか、どらやきちゃん動画が多過ぎ、3つに分割した3つめ。 階段 一緒に降りる。 監視。 にゃーん。 こっち見てる。 途中で止まってなんか怒ってる。 なかなか降りてこない。ワイヤーで顔ゴシ…
10月17日(木)から10月31日(木)までの15日間。今回は雨が多かったせいか、どらやきちゃん動画が多過ぎ、3つに分割した2つめ。 おはよう けさのごあいさつ(≧▽≦) pic.twitter.com/mllLQR6ejQ — (@shigeo_t) October 16, 2019 けさのごあいさつ(≧▽≦) pic.twitte…
晴天続きでもそうは簡単に行けない花の撮影。なんとか時間を作って、今年の秋バラが少し長持ちしているらしい花菜ガーデンに行ってきた。 花菜ガーデンで富士山を見ることができたのは久しぶり。展望台から撮影。晴れてても山方向に雲があると見えない。電線…
ケースがますます破壊されてきた。iPhone Xの左側が太ましいせいで、左側は完全に壊れてしまった。 まずは本体の確認。左側は妊娠中。 右側は問題ない。バッテリーのせいならバッテリー性能にも問題があると思うんだが、バッテリーは特に問題を感じない。 こ…
よこはまウォーキングポイントの定期レポート、10月分ができていた。 歩数の登録は近くのローソンでできている。 昨年分のまとめはこちら。 前回はこちら。 歩数 ダウンロードしてExcelに入れ、上位(赤文字)下位(黄文字)10%の色分けを行った。データ量が多い…
10月17日(木)から10月31日(木)までの15日間。今回は雨が多かったせいか、どらやきちゃん動画が多過ぎ、こっちを3つに分ける。 TV 後ろはナイツ。興味なし。 世界ネコ歩き。見てるところを撮ろうとしたらこっちを向いてしまった。 画面内に呼びかける。 画面…
JSH2014という高血圧の基準に合わせている。 Excelの血圧データをそれぞれ収縮期血圧（最高血圧），拡張期血圧（最低血圧）の順で、至適血圧「＜120 かつ ＜80」を濃い目の青、正常血圧「120～129 かつ/または 80～84」を水色、正常高値血圧「130～139 かつ/…
10月1日(火)から10月16日(水)までの16日間。動画が多いので2回に分けたB面。 おはよう けさのごあいさつ(≧▽≦) pic.twitter.com/WYyaxjvjRj — (@shigeo_t) September 30, 2019 けさのごあいさつ(≧▽≦) pic.twitter.com/wbFg0kwix1 — (@shigeo_t) October 1, …
私のって言うか、どらやきちゃんの定番グッズは「モンプチ ボックス 成猫用 7種のブレンド 小魚・鯛・まぐろ・サーモン・かに・サーディン・えび味」。 はてなブログ特別お題キャンペーン ＃コリコラン欲しい by パナソニック 確実に置いていたダイエー横浜…
