ウェルネスリンク終了に伴いツールが変わった。
Excelの血圧データを、正常値(青)、正常高値(黄)、高血圧(赤)に色分けしている。なお低血圧数値については正常値に含んでいる。正常値は最高血圧125mmHg未満・最低血圧75mmHg未満、正常高値は最高血圧125mmHgから135mmHgの間・最低血圧75mmHgから85mmHgの間、高血圧はそれ以上という設定にしている。Excelの条件付き書式を使っている。
昨年のまとめは今年は手抜きした下記のエントリである。
前回はこれ。
例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlxsブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。
2018年11月分
| 日付 | 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) |
| MAX | 139 | 95 | 122 |
| AM | 139 | 95 | |
| PM | 130 | 93 | |
| MIN | 96 | 53 | 60 |
| 最頻値 | 114 | 88 | 105 |
| 中央値 | 122 | 79 | 85 |
| 偏差 | 9.893181413 | 9.797110773 | 12.82527383 |
| 分散 | 99.62280702 | 97.69736842 | 194.5513784 |
2018年12月分
| 日付 | 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) |
| MAX | 144 | 91 | 109 |
| AM | 144 | 91 | |
| PM | 139 | 88 | |
| MIN | 95 | 54 | 63 |
| 最頻値 | 125 | 84 | 86 |
| 中央値 | 125 | 81 | 85 |
| 偏差 | 10.65432534 | 8.34392556 | 11.44457389 |
| 分散 | 115.3164683 | 70.72619048 | 133.0572917 |
12月25日(火)の朝、血圧が高かった時間帯はこんな感じだった。
比較 (12月分-11月分 差分算出)
| 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) | |
| MAX | 5 | -4 | -13 |
| AM | 5 | -4 | |
| PM | 9 | -5 | |
| MIN | -1 | 1 | 3 |
| 最頻値 | 11 | -4 | -19 |
| 中央値 | 3 | 2 | 0 |
| 偏差 | 0.761143926 | -1.453185213 | -2.380699938 |
| 分散 | 15.69366124 | -26.97117794 | -61.49408678 |
12月は最高血圧は上昇傾向、最低血圧はピークは下がったが中央値は+2である。最低血圧は少し改善とも言えるが、最高血圧は冬らしく上がってしまった。
グラフ
年末は少し下がったが、周期的に高くなる。
散布図のほうは朝が高め、夜は低め。昼はあまり測っていないのでデータが少ない。
色分けした高値についてカウントした。最高血圧が少しに上がったので「最低血圧のみ正常高値」から「最高血圧が正常高値、最低血圧は高血圧」にデータが移った感じ。
ウェルネスリンクは終わったのだが、結局NFCを使った血圧計も通信トレイも使えることになった。
今回はこんなところで。
