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てきとーに生きている奴の日記

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2017年12月~2018年1月の血圧動向

1月はあれこれ出し入れはあるがまあまあの値を維持した。

  

Excelの血圧データを、正常値(青)、正常高値(黄)、高血圧(赤)に色分けしている。なお低血圧数値については正常値に含んでいる。正常値は最高血圧125mmHg未満・最低血圧75mmHg未満、正常高値は最高血圧125mmHgから135mmHgの間・最低血圧75mmHgから85mmHgの間、高血圧はそれ以上という設定にしている。Excelの条件付き書式を使っている。

例によってデータUP先のウェルネスリンクはデータの扱いが小学校5年生レベルなので自分でデータ処理する必要がある。  

 

ダウンロードしたデータについては、今回も12月~1月で比較してみたい。昨年のまとめは今年は手抜きした下記のエントリである。

 

 前回はこれ。

 

 

例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlxsブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。

2018年1月分

日付 最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  142 92 103
AM 142 92  
PM 131 83  
MIN 98 46 64
最頻値 120 83 74
中央値 116 76 78
偏差 10.86057683 8.791472998 9.322907469
分散 119.8545827 78.53661034 88.31848438

2017年12月分
日付 最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  134 90 114
AM 134 90  
PM 121 74  
MIN 88 41 68
最頻値 106 76 78
中央値 111 70 85
偏差 11.04998811 9.832255948 10.71799376
分散 124.1039133 98.25806452 116.7585933


日付 最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  134 99 106
AM 134 99  
PM 125 85  
MIN 84 52 70
最頻値 118 79 74
中央値 116 73 85
偏差 11.06177254 9.602479314 8.984491551
分散 124.3364055 93.69482847 82.02304147

比較 (12月分-1月分 差分算出)  

最高血圧はプラス、最低血圧はマイナスである。

  最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  8 -7 -3
AM 8 -7  
PM 6 -2  
MIN 14 -6 -6
最頻値 2 4 0
中央値 0 3 -7
偏差 -0.201195717 -0.811006315 0.338415918
分散 -4.481822837 -15.15821813 6.295442908


折れ線グラフでは1月4日が高かった。三が日いつもの食生活じゃないというのは大きいかも。 

f:id:shigeo-t:20180206105259p:plain

そして1月9日(火)は雨で散歩に出てない。

 

散布図のほうは朝が高め、夜は低め。昼はあまり測っていないのでデータが少ない。

f:id:shigeo-t:20180206105534p:plain

 

色分けした高値についてカウントした。少し高めのカウントではあるが、まだ誤差の範囲である。

f:id:shigeo-t:20180206105606p:plain

 

というところまで見たところで、ウェルネスリンクのレポートと比較する。

オムロン 手首式血圧計 HEM-6310F

オムロン 手首式血圧計 HEM-6310F

 

 

血圧の数字は微増であるがまだ問題ない。上の結果ではピークを見たので最高血圧はプラス、最低血圧はマイナスだったが、こちらではいずれも微増。それはカウントの結果を裏付けていて、正常高値や高血圧の回数増のためである。

f:id:shigeo-t:20180206105702p:plain

 

つづいて朝晩の血圧変化であるが、朝晩ともにまだセーフのゾーンに維持できている。

f:id:shigeo-t:20180206105930p:plain

 

3つめは朝の血圧の分類であるが、正常の範囲で少し右上にポイントされ少々悪化。ただしまだ正常の中に収まっている。

f:id:shigeo-t:20180206110032p:plain

 

朝の最高血圧の分布、ようやく普通の統計っぽい文言のグラフ。ウェルネスリンクの朝認定が遅すぎなんだよな。設定できないし。

ピークの山は130~139が少し上がっている。

それにしても この値の区切り方、バカである。正常高値は125~135mmHgなんだが、このグラフで120~129mmHgで区切ってしまっているので、ここに正常値と正常高値が含まれてしまう。10mmHg刻みにするにしてもずらさなければいけない。

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 前回までデータがあった7月が飛びぬけて高かったのだが、それが無くなったため1月が最も高い。

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今回はこんなところで。

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