2018年10月～2018年11月の血圧動向

ウェルネスリンク終了に伴いツールが変わった。

Excelの血圧データを、正常値(青)、正常高値(黄)、高血圧(赤)に色分けしている。なお低血圧数値については正常値に含んでいる。正常値は最高血圧125mmHg未満・最低血圧75mmHg未満、正常高値は最高血圧125mmHgから135mmHgの間・最低血圧75mmHgから85mmHgの間、高血圧はそれ以上という設定にしている。Excelの条件付き書式を使っている。 

昨年のまとめは今年は手抜きした下記のエントリである。

 前回はこれ。

例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlxsブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。

2018年11月分

日付	最高血圧(mmHg)	最低血圧(mmHg)	脈拍(拍/分)
MAX	139	95	122
AM	139	95
PM	130	93
MIN	96	53	60
最頻値	114	88	105
中央値	122	79	85
偏差	9.893181413	9.797110773	12.82527383
分散	99.62280702	97.69736842	194.5513784

 

2018年10月分

日付	最高血圧(mmHg)	最低血圧(mmHg)	脈拍(拍/分)
MAX	137	88	102
AM	137	88
PM	130	85
MIN	90	56	62
最頻値	121	82	70
中央値	120	79	81
偏差	9.08177285	6.929903062	10.49619293
分散	83.9006429	48.8515488	112.069555

10月31日(水)の朝、血圧が高かった時間帯はこんな感じだった。

比較 (11月分-10月分　差分算出)  

	最高血圧(mmHg)	最低血圧(mmHg)	脈拍(拍/分)
MAX	2	7	20
AM	2	7
PM	0	8
MIN	6	-3	-2
最頻値	-7	6	35
中央値	2	0	4
偏差	0.811408563	2.867207711	3.329080894
分散	15.772216412	48.84581962	82.48182848

 
11月は全体的に上昇傾向である。朝の散歩でも汗をかかなくなったせいだろうか。

グラフ 

月初はまあまあだったのだが、月後半は高くなった。特に最低血圧が高い。

散布図のほうは朝が高め、夜は低め。昼はあまり測っていないのでデータが少ない。

色分けした高値についてカウントした。全体的に上がったので「最低血圧のみ正常高値」から「最高血圧が正常高値、最低血圧は高血圧」にデータが移った感じ。

ウェルネスリンクは終わったのだが、結局NFCを使った血圧計も通信トレイも使えることになった。

オムロン 手首式血圧計 HEM-6310F

オムロン USB通信トレイ 【ウェルネスリンク対応】 HHX-IT4

血圧計はサムネイルにあるように適正な角度だとブルー、腕を上げ過ぎ下げ過ぎの時はオレンジのランプが点灯する仕様なのだが、これがこないだの電池交換以来点灯しなくなってしまった。そろそろ寿命かも。

今回はこんなところで。