いろいろやってみるにっき

てきとーに生きている奴の日記

https化に伴い、表示できなくなっているリンクについて修復中。
2018年から遡って修正し、2015年分まで修正完了。


2018年10月~2018年11月の血圧動向

ウェルネスリンク終了に伴いツールが変わった。

 

Excelの血圧データを、正常値(青)、正常高値(黄)、高血圧(赤)に色分けしている。なお低血圧数値については正常値に含んでいる。正常値は最高血圧125mmHg未満・最低血圧75mmHg未満、正常高値は最高血圧125mmHgから135mmHgの間・最低血圧75mmHgから85mmHgの間、高血圧はそれ以上という設定にしている。Excelの条件付き書式を使っている。 

 

昨年のまとめは今年は手抜きした下記のエントリである。

 

 前回はこれ。

 

例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlxsブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。

2018年11月分

日付 最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  139 95 122
AM 139 95  
PM 130 93  
MIN 96 53 60
最頻値 114 88 105
中央値 122 79 85
偏差 9.893181413  9.797110773 12.82527383
分散 99.62280702 97.69736842 194.5513784

 

2018年10月分

日付 最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  137 88 102
AM 137 88  
PM 130 85  
MIN 90 56 62
最頻値 121 82 70
中央値 120 79 81
偏差 9.08177285 6.929903062 10.49619293
分散 83.9006429 48.8515488 112.069555

 

10月31日(水)の朝、血圧が高かった時間帯はこんな感じだった。

f:id:shigeo-t:20181202113124j:plain

 

比較 (11月分-10月分 差分算出)  
  最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  2 7 20
AM 2 7  
PM 0 8  
MIN 6 -3 -2
最頻値 -7 6 35
中央値 2 0 4
偏差 0.811408563 2.867207711 3.329080894
分散 15.772216412 48.84581962 82.48182848


 
11月は全体的に上昇傾向である。朝の散歩でも汗をかかなくなったせいだろうか。

グラフ 

月初はまあまあだったのだが、月後半は高くなった。特に最低血圧が高い。

f:id:shigeo-t:20181202112609p:plain

 

散布図のほうは朝が高め、夜は低め。昼はあまり測っていないのでデータが少ない。

f:id:shigeo-t:20181202112638p:plain

 

色分けした高値についてカウントした。全体的に上がったので「最低血圧のみ正常高値」から「最高血圧が正常高値、最低血圧は高血圧」にデータが移った感じ。

f:id:shigeo-t:20181202112800p:plain

 

ウェルネスリンクは終わったのだが、結局NFCを使った血圧計も通信トレイも使えることになった。

オムロン 手首式血圧計 HEM-6310F

オムロン 手首式血圧計 HEM-6310F

 

血圧計はサムネイルにあるように適正な角度だとブルー、腕を上げ過ぎ下げ過ぎの時はオレンジのランプが点灯する仕様なのだが、これがこないだの電池交換以来点灯しなくなってしまった。そろそろ寿命かも。

 

今回はこんなところで。