3JSH2014という高血圧の基準に合わせている。
Excelの血圧データをそれぞれ収縮期血圧（最高血圧），拡張期血圧（最低血圧）の順で、至適血圧「＜120 かつ ＜80」を濃い目の青、正常血圧「120～129 かつ/または 80～84」を水色、正常高値血圧「130～139 かつ/または 85～89」を黄色、Ⅰ度高血圧「140～159 かつ/または 90～99」を赤色にしている。
また、値は存在しないがⅡ度高血圧は「160～179 かつ/または 100～109」、Ⅲ度高血圧は「≧180 かつ/または ≧110」である。
過去エントリ
前回はこちら。
2020年はこちら。
2021年はこちら。
2022年はこちら
データ
例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlsxブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。
2023年5月分
| 日付 | 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) |
| MAX | 139 | 91 | 112 |
| AM | 139 | 91 | |
| PM | 139 | 84 | |
| MIN | 94 | 48 | 67 |
| 最頻値 | 133 | 83 | 71 |
| 中央値 | 123 | 80 | 79 |
| 偏差 | 13.23634407 | 11.06350009 | 13.33817541 |
| 分散 | 178.2215079 | 124.5113968 | 180.974284 |
2023年6月分
測り忘れ多し。
| 日付 | 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) |
| MAX | 134 | 88 | 107 |
| AM | 134 | 88 | |
| PM | 120 | 77 | |
| MIN | 93 | 46 | 59 |
| 最頻値 | 109 | 77 | 74 |
| 中央値 | 116 | 74 | 76 |
| 偏差 | 10.78526696 | 9.268697877 | 11.0830971 |
| 分散 | 118.4760943 | 87.4996633 | 125.1097643 |
比較 (6月分-5月分 差分算出)
差分が分かりやすいように色分けをした。緑なら前月よりも良い(マイナス)、赤なら前月よりも悪い(プラス)である。表の色まではコピペで貼れないので、図として貼り付ける。
随分下がった。
グラフ
折れ線グラフ
後半ぐっと下がった。
散布図
昼はあまり測っていないのでデータがない。
カウント
カウント表
6月は至適血圧が増え、正常血圧、正常高値血圧、Ⅰ度高血圧が減った。5月は例年よりちょっと高かったが是正されたのと計測忘れが多いせい。
| 分類 | 収縮期血圧（最高血圧）拡張期血圧（最低血圧） | 202306 | 202305 | 差分 |
| 至適血圧 | ＜120 かつ ＜80 | 31 | 27 | 4 |
| 正常血圧 | 120～129 かつ/または 80～84 | 18 | 21 | -3 |
| 正常高値血圧 | 130～139 かつ/または 85～89 | 11 | 23 | -12 |
| Ⅰ度高血圧 | 140～159 かつ/または 90～99 | 0 | 3 | -3 |
| Ⅱ度高血圧 | 160～179 かつ/または 100～109 | 0 | 0 | 0 |
| Ⅲ度高血圧 | ≧180 かつ/または ≧110 | 0 | 0 | 0 |
カウントグラフ
正常高値血圧が18%で高めが20%を割った。逆にいうと80%以上問題ない。
機器と読み出しツール
ウェルネスリンクは終わったのだが、結局NFCを使った血圧計も通信トレイも使えることになった。壊れるまではこれでいく。なお、血圧計の腕の傾きランプは急に直った。
なんのはずみかわかんないけど、血圧計の腕の角度ランプが急に治った。壊れてからもう数年経ってるのに。
— ꧁🐶꧂ (@shigeo_t) 2022年11月23日
正しい範囲なら青、範囲外なら赤が光るんだけどランプはそれぞれある。両方とも光ることを確認。
今回はこんなところで。
