3JSH2014という高血圧の基準に合わせている。
Excelの血圧データをそれぞれ収縮期血圧（最高血圧），拡張期血圧（最低血圧）の順で、至適血圧「＜120 かつ ＜80」を濃い目の青、正常血圧「120～129 かつ/または 80～84」を水色、正常高値血圧「130～139 かつ/または 85～89」を黄色、Ⅰ度高血圧「140～159 かつ/または 90～99」を赤色にしている。
また、値は存在しないがⅡ度高血圧は「160～179 かつ/または 100～109」、Ⅲ度高血圧は「≧180 かつ/または ≧110」である。
過去エントリ
前回はこちら。
2020年はこちら。
2021年はこちら。
2022年はこちら
データ
例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlsxブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。
2023年5月分
| 日付 | 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) |
| MAX | 139 | 91 | 112 |
| AM | 139 | 91 | |
| PM | 139 | 84 | |
| MIN | 94 | 48 | 67 |
| 最頻値 | 133 | 83 | 71 |
| 中央値 | 123 | 80 | 79 |
| 偏差 | 13.23634407 | 11.06350009 | 13.33817541 |
| 分散 | 178.2215079 | 124.5113968 | 180.974284 |
2023年4月分
ちょっと薬を切らしてしまいⅠ度高血圧発生。薬効いてたんだな。
| 日付 | 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) |
| MAX | 139 | 90 | 126 |
| AM | 139 | 90 | |
| PM | 129 | 88 | |
| MIN | 84 | 41 | 65 |
| 最頻値 | 129 | 89 | 73 |
| 中央値 | 125 | 77 | 81 |
| 偏差 | 16.13546859 | 14.37142222 | 16.41897922 |
| 分散 | 264.8421975 | 210.0987726 | 274.2308591 |
比較 (5月分-4月分 差分算出)
差分が分かりやすいように色分けをした。緑なら前月よりも良い(マイナス)、赤なら前月よりも悪い(プラス)である。表の色まではコピペで貼れないので、図として貼り付ける。
ちょっと血圧高い日が多かった。
グラフ
折れ線グラフ
前半高い日が続いた。
散布図
昼はあまり測っていないのでデータがない。
カウント
カウント表
5月は至適血圧、正常高値血圧、Ⅰ度高血圧が増えた。この時期にⅠ度高血圧が増えるのは例年にはない。
| 分類 | 収縮期血圧（最高血圧）拡張期血圧（最低血圧） | 202305 | 202304 | 差分 |
| 至適血圧 | ＜120 かつ ＜80 | 27 | 25 | 2 |
| 正常血圧 | 120～129 かつ/または 80～84 | 21 | 21 | 0 |
| 正常高値血圧 | 130～139 かつ/または 85～89 | 23 | 19 | 4 |
| Ⅰ度高血圧 | 140～159 かつ/または 90～99 | 3 | 1 | 2 |
| Ⅱ度高血圧 | 160～179 かつ/または 100～109 | 0 | 0 | 0 |
| Ⅲ度高血圧 | ≧180 かつ/または ≧110 | 0 | 0 | 0 |
カウントグラフ
Ⅰ度高血圧が4%、正常高値血圧が31%で高めが35%を占める。
機器と読み出しツール
ウェルネスリンクは終わったのだが、結局NFCを使った血圧計も通信トレイも使えることになった。壊れるまではこれでいく。なお、血圧計の腕の傾きランプは急に直った。
なんのはずみかわかんないけど、血圧計の腕の角度ランプが急に治った。壊れてからもう数年経ってるのに。
— ꧁🐶꧂ (@shigeo_t) 2022年11月23日
正しい範囲なら青、範囲外なら赤が光るんだけどランプはそれぞれある。両方とも光ることを確認。
今回はこんなところで。
