いろいろやってみるにっき

てきとーに生きている奴の日記

https化に伴い、表示できなくなっているリンクについて修復中。
2018年から遡って修正し、2015年分まで修正完了。


2021年11月~2021年12月の血圧動向

JSH2014という高血圧の基準に合わせている。

Excelの血圧データをそれぞれ収縮期血圧最高血圧),拡張期血圧最低血圧)の順で、至適血圧「<120 かつ <80」を濃い目の青、正常血圧「120~129 かつ/または 80~84」を水色、正常高値血圧「130~139 かつ/または 85~89」を黄色、Ⅰ度高血圧「140~159 かつ/または 90~99」を赤色にしている。

また、値は存在しないがⅡ度高血圧は「160~179 かつ/または 100~109」、Ⅲ度高血圧は「≧180 かつ/または ≧110」である。

 

過去エントリ

 前回はこちら。

shigeo-t.hatenablog.com

 

2020年はこちら。2021年はそのうちまとめる。

shigeo-t.hatenablog.com

 

データ

例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlxsブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。

2021年11月分

 

日付 最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  140 84 122
AM 140 84  
PM 127 75  
MIN 90 42 65
最頻値 110 81 70
中央値 116 72 88
偏差 11.01725069 12.1757102 17.15077443
分散 123.3696457 150.6782126 298.9711793

 

2021年12月分 

12月は毎日朝夕図っていたのに12月1日午後から12月6日午前の分までなぜかデータが無い。血圧計の時計が狂っているわけでもないし電池交換したわけでもない。こんなにデータが飛んだのは初。

日付 最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  137 90 122
AM 137 90  
PM 126 86  
MIN 82 42 68
最頻値 124 81 75
中央値 121 73 89
偏差 12.56071742 11.39681315 15.20169111
分散 160.5889724 132.2067669 235.2180451

 

比較 (12月分-11月分 差分算出)  

差分が分かりやすいように色分けをした。緑なら前月よりも良い(マイナス)、赤なら前月よりも悪い(プラス)である。表の色まではコピペで貼れないので、図として貼り付ける。 

f:id:shigeo-t:20220101123226p:plain

最低血圧が上がっている。最高血圧も最頻値が大きく上がっている。やはり冬なので気を付けなければならない。

 

グラフ 

折れ線グラフ

最高血圧が140mmHgが1回、最低血圧の最大が84mmHgが2回なのでまずまず。

f:id:shigeo-t:20220101123429p:plain

 

散布図

昼はあまり測っていないのでデータがない。

f:id:shigeo-t:20220101123724p:plain

 

カウント

カウント表

至適血圧が減り、正常血圧と正常高値血圧が増えた。

分類 収縮期血圧最高血圧拡張期血圧最低血圧 202112 202111 差分
至適血圧 <120 かつ <80 26 36 -10
正常血圧 120~129 かつ/または 80~84 30 25 5
正常高値血圧 130~139 かつ/または 85~89 10 5 5
Ⅰ度高血圧 140~159 かつ/または 90~99 1 1 0
Ⅱ度高血圧 160~179 かつ/または 100~109 0 0 0
Ⅲ度高血圧 ≧180 かつ/または ≧110 0 0 0

 

カウントグラフ   

寒い時期のグラフになった。まだ高血圧は1回で下限の140mmHgだが気を付けなければならない。

f:id:shigeo-t:20220101123933p:plain

 

機器と読み出しツール

ウェルネスリンクは終わったのだが、結局NFCを使った血圧計も通信トレイも使えることになった。壊れるまではこれでいく。なお、血圧計の腕の傾きランプは点灯しなくなっている。

オムロン 電子血圧計 手首式 HEM-6310F

オムロン 電子血圧計 手首式 HEM-6310F

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 今回はこんなところで。