いろいろやってみるにっき

てきとーに生きている奴の日記

https化に伴い、表示できなくなっているリンクについて修復中。
2018年から遡って修正し、2015年分まで修正完了。


2021年10月~2021年11月の血圧動向

JSH2014という高血圧の基準に合わせている。

Excelの血圧データをそれぞれ収縮期血圧最高血圧),拡張期血圧最低血圧)の順で、至適血圧「<120 かつ <80」を濃い目の青、正常血圧「120~129 かつ/または 80~84」を水色、正常高値血圧「130~139 かつ/または 85~89」を黄色、Ⅰ度高血圧「140~159 かつ/または 90~99」を赤色にしている。

また、値は存在しないがⅡ度高血圧は「160~179 かつ/または 100~109」、Ⅲ度高血圧は「≧180 かつ/または ≧110」である。

 

過去エントリ

 前回はこちら。

shigeo-t.hatenablog.com

 

2020年はこちら。

shigeo-t.hatenablog.com

 

データ

例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlxsブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。

2021年11月分

 

日付 最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  140 84 122
AM 140 84  
PM 127 75  
MIN 90 42 65
最頻値 110 81 70
中央値 116 72 88
偏差 11.01725069 12.1757102 17.15077443
分散 123.3696457 150.6782126 298.9711793

 

2021年10月分 

 

日付 最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  134 85 125
AM 134 85  
PM 134 83  
MIN 81 42 67
最頻値 130 72 96
中央値 113 71 92
偏差 10.98613259 10.82622168 14.5643643
分散 122.6737176 119.1285034 215.5980962

 

比較 (11月分-10月分 差分算出)  

差分が分かりやすいように色分けをした。緑なら前月よりも良い(マイナス)、赤なら前月よりも悪い(プラス)である。表の色まではコピペで貼れないので、図として貼り付ける。 

f:id:shigeo-t:20211201090209p:plain

今月も順調に気温が下がり発汗量が減ったこともあって、ついに140mmHgを出した影響が大きい。ただ連続ではない。

 

グラフ 

折れ線グラフ

最高血圧が140mmHgが1回、最低血圧の最大が84mmHgが2回なのでまずまず。

f:id:shigeo-t:20211201090407p:plain

 

散布図

昼はあまり測っていないのでデータがない。

f:id:shigeo-t:20211201090458p:plain

 

カウント

カウント表

至適血圧と正常高値血圧が減り、正常血圧とⅠ度高血圧増えた。

分類 収縮期血圧最高血圧)  拡張期血圧最低血圧 202111 202110 差分
至適血圧 <120 かつ <80 36 42 -6
正常血圧 120~129 かつ/または 80~84 25 15 10
正常高値血圧 130~139 かつ/または 85~89 5 9 -4
Ⅰ度高血圧 140~159 かつ/または 90~99 1 0 1
Ⅱ度高血圧 160~179 かつ/または 100~109 0 0 0
Ⅲ度高血圧 ≧180 かつ/または ≧110 0 0 0

 

カウントグラフ   

寒い時期のグラフになった。まだ高血圧は1回で下限の140mmHgだが気を付けなければならない。

f:id:shigeo-t:20211201090741p:plain

 

機器と読み出しツール

ウェルネスリンクは終わったのだが、結局NFCを使った血圧計も通信トレイも使えることになった。壊れるまではこれでいく。なお、血圧計の腕の傾きランプは点灯しなくなっている。

オムロン 電子血圧計 手首式 HEM-6310F

オムロン 電子血圧計 手首式 HEM-6310F

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 今回はこんなところで。