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いろいろやってみるにっき

なんとか自分の会社を立ち上げるところまで漕ぎ着けた、てきとーに生きている奴の日記

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よこはまウォーキングポイント2016年12月分データできた

よこはまウォーキングポイントの定期レポート、12月分ができていた。

 

歩数

ダウンロードしてExcelに入れ、上位(赤文字)下位(黄文字)10%の色分けを行った。データ量が多いので、例によってOneDriveに入れた。

12月は全ての項目で赤(上位10%)になった日は12/26(月)。26日は特許印紙を入手するために神奈川郵便局まで歩いたんだった。

帰りは飽きたので、神奈川新町から横浜まで京急に乗ったけど。133円。

 

一方、全ての項目で黄(下位10%)になった日は12/1(木)と12/14(水)。いずれも雨。

 

12月は歩数計忘れは無かった。

歩数計グラフ

よこはまウォーキングポイントのほうで作成。こうやってみるとわりとEx歩数が多いので歩く時はガンガン歩いているデータになっている。まあ、家の中では着けていない確率90%以上なので当然である。

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ウェルネスリンクの定期レポート

では定期レポートをそれぞれ見ていく。

測定値の変化

全項目でプラスになっている。11月は少し落ち込んだ分、12月は全項目プラスである。それでも9月比10月が大幅増だったので、9月と11月で比べると11月のほうが歩数が多い。

f:id:shigeo-t:20170110025912p:plain

 

歩数とエクササイズ(Ex)量の変化

10月は1年間のトレンドで見ても大きく増えたが、11月は微減、そこから12月はプラスに転じ、一日平均歩数がついに15,000の大台に乗った。

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時間帯別歩行パターン

ほとんど朝の散歩しか歩いていない。6時台に白いところが多いが、もふもふタイムである。

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曜日別歩行パターン

12月は水曜日、木曜日の歩数が少ない。とは言っても、水・木ともに11,000歩以上。決して少なくはない。

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月間歩数ランキング

12月は参加人数が減った。参加人数は46,170人から微増で43,860人、2,310人減っている。一方順位は1,905位→1,468位で、437位上がった。今まで相対的に最高順位だと思う。

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ところでこのよこはまウォーキングポイントのベースになっているウェルネスリンクは、2017年12月で終わる。後継のOMRON Connectになったら、機器が対応できない。ウェルネスリンクはNFC、OMRON ConnectはBluetoothである。よこはまウォーキングポイントはどうなるんだろうか。まだよこはまウォーキングポイントの会員募集しているけど。


ポイント履歴

0ポイントは12/01と12/14。あとは全て5ポイント。全部5ポイントなら155ポイントなので-10ポイントである。

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 歩数としては12月が1番多かった。これを超えるのは容易ではなさそう。