10月はいい感じの値を維持した。
あと、スマホアプリのほうにも最終日のお知らせが来た。
PCのほうではこんなメッセージである。PC向けのほうは2018年3月13日まで使えるなら、データのアップはUSB通信トレイでデータをアップすればいいってことか。
Excelの血圧データを、正常値(青)、正常高値(黄)、高血圧(赤)に色分けしている。なお低血圧数値については正常値に含んでいる。正常値は最高血圧125mmHg未満・最低血圧75mmHg未満、正常高値は最高血圧125mmHgから135mmHgの間・最低血圧75mmHgから85mmHgの間、高血圧はそれ以上という設定にしている。Excelの条件付き書式を使っている。
例によってデータUP先のウェルネスリンクはデータの扱いが小学校5年生レベルなので自分でデータ処理する必要がある。
ダウンロードしたデータについては、今回も5月～6月で比較してみたい。なお昨年のまとめは下記。
前回はこれ。
例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlxsブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。
2017年9月分
| 日付 | 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) |
| MAX | 135 | 89 | 122 |
| AM | 135 | 89 | |
| PM | 124 | 85 | |
| MIN | 86 | 44 | 67 |
| 最頻値 | 98 | 60 | 91 |
| 中央値 | 110 | 71 | 82 |
| 偏差 | 11.49245718 | 10.52394517 | 10.82848558 |
| 分散 | 133.9633803 | 112.3356137 | 118.9311871 |
2017年10月分
| 日付 | 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) |
| MAX | 142 | 87 | 104 |
| AM | 142 | 87 | |
| PM | 128 | 80 | |
| MIN | 90 | 49 | 64 |
| 最頻値 | 101 | 74 | 86 |
| 中央値 | 108 | 69 | 81 |
| 偏差 | 11.43714933 | 9.003060186 | 9.11575652 |
| 分散 | 132.9885246 | 82.40601093 | 84.48196721 |
比較 (10月分-9月分 差分算出)
最高血圧は最頻値、最大値が上がっているが中央値は少しマイナス。最大値は10月23日(月)に上がってしまった分で定常的に高いわけではない。雨続きで運動量が少なかったためかもしれない。最低血圧はほぼマイナス。分散もマイナスで相対的に見て9月よりも改善している。
| 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) | |
| MAX | 7 | -2 | -18 |
| AM | 7 | -2 | |
| PM | 4 | -5 | |
| MIN | 4 | 5 | -3 |
| 最頻値 | 3 | 14 | -5 |
| 中央値 | -2 | -2 | -1 |
| 偏差 | -0.055307851 | -1.520884984 | -1.712729061 |
| 分散 | -0.974855692 | -29.92960275 | -34.44921991 |
折れ線グラフでは、10月23日だけ飛びぬけて高いが、それ以外はまあまあ抑え込めている。。
散布図のほうは朝が高め、夜は低め。朝の（142mmHg,87mmHg）である。
昼はあまり測っていないのでデータが少ない。
色分けした高値についてカウントした。高い傾向が続くと日に何度も測るので全体の計測数は多く、10月は62回だが、9月は72回である。下記表のカウント数は9月は22、10月は17である。高値カウントが減るのはいい傾向である。
というところまで見たところで、ウェルネスリンクのレポートと比較する。
血圧の数字は変わらないか下がっている。
つづいて朝晩の血圧変化であるが、朝晩ともに維持できている。
3つめは朝の血圧の分類であるが、正常の範囲で少し下にポイントされ改善している。
朝の最高血圧の分布、ようやく普通の統計っぽい文言のグラフ。ウェルネスリンクの朝認定が遅すぎなんだよな。設定できないし。
ピークの山は110～119が最も高く少し上がっている。
それにしても この値の区切り方、バカである。正常高値は125～135mmHgなんだが、このグラフで120～129mmHgで区切ってしまっているので、ここに正常値と正常高値が含まれてしまう。10mmHg刻みにするにしてもずらさなければいけない。
10月はここ半年で最も良い。
OMRONがウェルネスリンクを2017年12月にやめる件、次の血圧計は購入し並行で計測を始めている。
時間が取れなくて比較できていないが、今月こそ比較してみる。
今回はこんなところで。
