JSH2014という高血圧の基準に合わせている。
Excelの血圧データをそれぞれ収縮期血圧（最高血圧），拡張期血圧（最低血圧）の順で、至適血圧「＜120 かつ ＜80」を濃い目の青、正常血圧「120～129 かつ/または 80～84」を水色、正常高値血圧「130～139 かつ/または 85～89」を黄色、Ⅰ度高血圧「140～159 かつ/または 90～99」を赤色にしている。
また、値は存在しないがⅡ度高血圧は「160～179 かつ/または 100～109」、Ⅲ度高血圧は「≧180 かつ/または ≧110」である。
前回はこちら。
2019年はこちら。
データ
例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlxsブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。
2020年1月分
| 日付 | 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) |
| MAX | 142 | 90 | 124 |
| AM | 142 | 90 | |
| PM | 134 | 84 | |
| MIN | 93 | 48 | 64 |
| 最頻値 | 134 | 84 | 75 |
| 中央値 | 123 | 78 | 78 |
| 偏差 | 12.47980591 | 9.437866991 | 13.6501661 |
| 分散 | 158.3853107 | 90.58305085 | 189.3323093 |
2020年2月分
| 日付 | 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) |
| MAX | 144 | 92 | 120 |
| AM | 143 | 89 | |
| PM | 144 | 92 | |
| MIN | 91 | 52 | 67 |
| 最頻値 | 138 | 84 | 76 |
| 中央値 | 127 | 80 | 84 |
| 偏差 | 14.43090968 | 9.399252768 | 13.62106212 |
| 分散 | 211.9699248 | 89.9235589 | 188.6779661 |
比較 (1月分-12月分 差分算出)
差分が分かりやすいように色分けをした。緑なら前月よりも良い(マイナス)、赤なら前月よりも悪い(プラス)である。表の色まではコピペで貼れないので、図として貼り付ける。
1月に比べてプラマイはあるが大きな悪化ではない。
グラフ
折れ線グラフ
ちょいちょい高い日が出てきた。夏に比べると発汗量が減るので毎年の傾向。
散布図
今回は夜に一番高い数値が来ている。通常は朝に最高値が来る。昼はあまり測っていないのでデータが少ない。
カウント
カウント表
全データを関数でカウントした。至適血圧と正常血圧から正常高値血圧に少し比重が移動した感じである。
| 分類 | 収縮期血圧（最高血圧） 拡張期血圧（最低血圧） | 202002 | 202001 | 差分 |
| 至適血圧 | ＜120 かつ ＜80 | 23 | 23 | 0 |
| 正常血圧 | 120～129 かつ/または 80～84 | 18 | 24 | -6 |
| 正常高値血圧 | 130～139 かつ/または 85～89 | 22 | 23 | -1 |
| Ⅰ度高血圧 | 140～159 かつ/または 90～99 | 6 | 4 | 2 |
| Ⅱ度高血圧 | 160～179 かつ/または 100～109 | 0 | 0 | 0 |
| Ⅲ度高血圧 | ≧180 かつ/または ≧110 | 0 | 0 | 0 |
カウントグラフ
至適血圧が33%、正常血圧が26%、正常高値血圧が32%、Ⅰ度高血圧が9%、Ⅱ度～Ⅲ度高血圧は0%である。1月とくらべると、正常血圧、正常高値が少し減り、Ⅰ度高血圧が少し増えた。2月は日数が少ないので至適血圧の数は変わらないのだがパーセンテージは2ポイント増えた。
機器と読み出しツール
ウェルネスリンクは終わったのだが、結局NFCを使った血圧計も通信トレイも使えることになった。壊れるまではこれでいく。なお、血圧計の腕の傾きランプは点灯しなくなっている。
今回はこんなところで。
