いろいろやってみるにっき

なんとか自分の会社を立ち上げるところまで漕ぎ着けた、てきとーに生きている奴の日記

https化に伴い、表示できなくなっているリンクについて修復中。
2018年から遡って修正し、2015年分まで修正完了。


2019年4月~2019年5月の血圧動向

JSH2014という高血圧の基準に合わせている。

Excelの血圧データをそれぞれ収縮期血圧最高血圧),拡張期血圧最低血圧)の順で、至適血圧「<120 かつ <80」を濃い目の青、正常血圧「120~129 かつ/または 80~84」を水色、正常高値血圧「130~139 かつ/または 85~89」を黄色、Ⅰ度高血圧「140~159 かつ/または 90~99」を赤色にしている。

また、値は存在しないがⅡ度高血圧は「160~179 かつ/または 100~109」、Ⅲ度高血圧は「≧180 かつ/または ≧110」である。

 

 前回はこれ。

 

昨年はこちら。

 

データ

例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlxsブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。

2019年5月分

日付 最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  135 84 120
AM 135 84  
PM 124 78  
MIN 83 47 63
最頻値 115 75 74
中央値 114 73 81
偏差 9.927309034 8.327642956 14.04398588
分散 100.1939891 70.50546448 200.520765

 

 

2019年4月分

日付 最高血圧(mmHg) 最低血圧(mmHg) 脈拍(拍/分)
MAX  138 90 119
AM 138 90  
PM 128 87  
MIN 96 51 70
最頻値 113 85 86
中央値 120 79 88
偏差 9.536406847 8.923922282 10.97465515
分散 92.48446328 80.98615819 122.4844633



比較 (5月分-4月分 差分算出)    

差分が分かりやすいように色分けをした。緑なら前月よりも良い(マイナス)、赤なら前月よりも悪い(プラス)である。表の色まではコピペで貼れないので、図として貼り付ける。

f:id:shigeo-t:20190601043720p:plain

最低血圧は全て緑。しかも改善幅が大きい。最高血圧はバラツキと最頻値が増だが、基本的に改善傾向。 


グラフ 

折れ線グラフ

ピークが下がりまあまあである。

f:id:shigeo-t:20190601043755p:plain

 

散布図

散布図のほうは朝が高め、夜は低め。昼はあまり測っていないのでデータが少ない。

f:id:shigeo-t:20190601043834p:plain

 

カウント

カウント表

全データを関数でカウントした。至適血圧が16増え、正常血圧が-9、正常高値が-14、Ⅰ度高血圧が-2なのでかなりの改善である。やはり、汗をかきやすくなったので血圧も抑制傾向である。

分類 収縮期血圧最高血圧) 拡張期血圧最低血圧 201905 201904 差分
至適血圧 <120 かつ <80 43 27 16
正常血圧 120~129 かつ/または 80~84 18 27 -9
正常高値血圧 130~139 かつ/または 85~89 2 16 -14
Ⅰ度高血圧 140~159 かつ/または 90~99 0 2 -2
Ⅱ度高血圧 160~179 かつ/または 100~109 0 0 0
Ⅲ度高血圧 ≧180 かつ/または ≧110 0 0 0

 

カウントグラフ 

至適血圧が大幅増で68%、正常血圧が29%、正常高値血圧が3%、Ⅰ度高血圧は0%に減った。まったく問題ないレベルである。 

f:id:shigeo-t:20190601044630p:plain


 

機器と読み出しツール

ウェルネスリンクは終わったのだが、結局NFCを使った血圧計も通信トレイも使えることになった。壊れるまではこれでいく。なお、血圧計の腕の傾きランプは点灯しなくなっている。

オムロン 手首式血圧計 HEM-6310F

オムロン 手首式血圧計 HEM-6310F

 

 

 今回はこんなところで。