集計シートを完全に作り直して2か月目。JSH2014という高血圧の基準に合わせている。
Excelの血圧データをそれぞれ収縮期血圧（最高血圧），拡張期血圧（最低血圧）の順で、至適血圧「＜120 かつ ＜80」を濃い目の青、正常血圧「120～129 かつ/または 80～84」を水色、正常高値血圧「130～139 かつ/または 85～89」を黄色、Ⅰ度高血圧「140～159 かつ/または 90～99」を赤色にしている。
また、値は存在しないがⅡ度高血圧は「160～179 かつ/または 100～109」、Ⅲ度高血圧は「≧180 かつ/または ≧110」である。
前回はこれ。
データ
例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlxsブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。
2019年1月分
| 日付 | 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) |
| MAX | 139 | 93 | 115 |
| AM | 138 | 93 | |
| PM | 139 | 84 | |
| MIN | 95 | 55 | 64 |
| 最頻値 | 126 | 78 | 75 |
| 中央値 | 122 | 78 | 85 |
| 偏差 | 11.030068 | 8.970819361 | 12.89063226 |
| 分散 | 124.1453061 | 82.11795918 | 169.5595918 |
2019年2月分
| 日付 | 最高血圧(mmHg) | 最低血圧(mmHg) | 脈拍(拍/分) |
| MAX | 139 | 88 | 120 |
| AM | 139 | 88 | |
| PM | 133 | 85 | |
| MIN | 92 | 45 | 67 |
| 最頻値 | 123 | 84 | 88 |
| 中央値 | 123 | 79 | 88 |
| 偏差 | 9.19782583 | 9.678760251 | 13.18910156 |
| 分散 | 86.32653061 | 95.59020408 | 177.502449 |
比較 (1月分-12月分 差分算出)
差分が分かりやすいように色分けをした。緑なら前月よりも良い(マイナス)、赤なら前月よりも悪い(プラス)である。表の色まではコピペで貼れないので、図として貼り付ける。
最高血圧は朝は変わらず、夜は増だが大差なし。最低血圧は朝は下がり夜は増だが大差なし。中央値は増だが大差なしなのに比べ、最頻値は最低血圧が上がってしまった。最低血圧は分散(バラツキ)も大きくなっている。
グラフ
折れ線グラフ
冬場としてはまあまあである。
散布図
散布図のほうは朝が高め、夜は低め。昼はあまり測っていないのでデータが少ない。
カウント
カウント表
全データを関数でカウントした。2月は28日しかないので全体的にマイナスになるとは思うが、至適が-4は良くないかも。正常血圧が2増なのでそちらに回ったか。
あと、正常高値とⅠ度高血圧がマイナスなのはいい傾向である。Ⅰ度高血圧は0になったのは素晴らしい。
| 分類 | 収縮期血圧（最高血圧） 拡張期血圧（最低血圧） | 201902 | 前回 | 差分 |
| 至適血圧 | ＜120 かつ ＜80 | 19 | 23 | -4 |
| 正常血圧 | 120～129 かつ/または 80～84 | 34 | 32 | 2 |
| 正常高値血圧 | 130～139 かつ/または 85～89 | 15 | 22 | -7 |
| Ⅰ度高血圧 | 140～159 かつ/または 90～99 | 0 | 2 | -2 |
| Ⅱ度高血圧 | 160～179 かつ/または 100～109 | 0 | 0 | 0 |
| Ⅲ度高血圧 | ≧180 かつ/または ≧110 | 0 | 0 | 0 |
カウントグラフ
正常高値血圧が22%、Ⅰ度高血圧は0%になった。高め～高い血圧が約2割強である。
機器と読み出しツール
ウェルネスリンクは終わったのだが、結局NFCを使った血圧計も通信トレイも使えることになった。壊れるまではこれでいく。なお、血圧計の腕の傾きランプは点灯しなくなっている。
今回はこんなところで。
