いろいろやってみるにっき

なんとか自分の会社を立ち上げるところまで漕ぎ着けた、てきとーに生きている奴の日記

https化に伴い、表示できなくなっているリンクについて修復中。
2018年から遡って修正し、2015年分まで修正完了。


よこはまウォーキングポイント2018年4月分データできた

よこはまウォーキングポイントの定期レポート、4月分ができていた。

 

 

そして歩数の登録は近くのローソンでできることが確認できている。今回も1日の朝にLoppiに置くだけでデータ送信。

 

歩数

ダウンロードしてExcelに入れ、上位(赤文字)下位(黄文字)10%の色分けを行った。データ量が多いので、例によってOneDriveに入れた。

4月は全ての項目で赤(上位10%)になった日は無し。次点は「しっかり」の2項目が白い4月2日(月)。

 

一方、全ての項目で黄(下位10%)になった日は2日あって雨の4月18日(水)と、 

 

歩数計忘れの4月30日(月・振)。朝の散歩の時に忘れた。散歩に行ってこんなことしてたのに。

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しかもそのあと東京港野鳥公園に行ってこんな撮影していたのに。

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歩数計グラフ

よこはまウォーキングポイントのほうで作成。こうやってみるとわりとEx歩数が多いので歩く時はガンガン歩いているデータになっている。まあ、家の中では着けていない確率90%以上なので当然である。

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ウェルネスリンクの定期レポート

では定期レポートをそれぞれ見ていく。

測定値の変化

3月と比べて歩行時間以外の全項目でマイナス。歩行時間がピッタリ同じというのも変だが。

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歩数とエクササイズ(Ex)量の変化

通常夏場は少なく冬場は増えるというパターンで、暑くなければ歩くのは全く苦じゃないのでそういう傾向になのだが、4月はまた減った。

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時間帯別歩行パターン

ほとんど朝の散歩しか歩いていない。6時台に白いところが多いが、もふもふタイムである。0時から4時台が無いのは家の中で付けていないため。

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曜日別歩行パターン

4月は火曜がトップ、次点で金曜日。いずれも大学に行く日である。水曜日が極端に少なく10,000歩割れである。水曜日に連続で雨だったりしたのでこれは仕方ない。

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月間歩数ランキング

定期レポートから月間歩数ランキングが無くなった。

 

ポイント履歴

2ポイントと4ポイントはなし。0ポイントは歩数計忘れの4月30日(月・振)、1ポイントは2回、3ポイントは1回ある。満点なら150ポイントなのでマイナス17ポイントである。

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ところで4月5日に歩数計アプリの配信が始まっている。マニュアルを見ると歩数をカウントするわけでもなく、歩数計データは送信したものをダウンロードする形態のようだ。覚えていたら使ってみる。

 

今回はこんなところで。