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てきとーに生きている奴の日記

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2016年8月~2016年9月の血圧動向

9月は実家に帰ったらすごい数字が出た。当然高血圧。

 

Excelの血圧データを、正常値(青)、正常高値(黄)、高血圧(赤)に色分けしている。なお低血圧数値については正常値に含んでいる。正常値は最高血圧125mmHg未満・最低血圧75mmHg未満、正常高値は最高血圧125mmHgから135mmHgの間・最低血圧75mmHgから85mmHgの間、高血圧はそれ以上という設定にしている。Excelの条件付き書式を使っている。

例によってデータUP先のウェルネスリンクはデータの扱いが小学校5年生レベルなので自分でデータ処理する必要がある。  

ダウンロードしたデータについては、今回も7月~8月で比較してみたい。なお昨年のまとめは下記。

 前回はこれ。


例によってデータ量は多い。そのためOneDriveの公開エリアに月ごとのxlxsブックで置き、公開スクリプトで貼りつける。

2016年9月分

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2016年8月分

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比較 (8月分-9月分 差分算出) 

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比較表で見るとMAXとAMについては、9月21日から23日まで帰省し、9月23日の朝に最高血圧153mmHg、最低血圧91mmHgを出した影響が大きい。PMについても9月21日に(132,84)なのだが、これも影響している。まだ寒くない時期でさえこれである。

 一方でこのような数字が出ていながらも中央値は微増である。

折れ線グラフでは、やはり最低血圧のほうで80越えが多いことがわかる。最低血圧はあまり芳しくない。

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散布図のほうは最高血圧は朝に最も高い153mmHgが出ている。最低血圧も朝に最も高い97mmHgが出ている。

昼はあまり測っていないのでデータが無い。

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色分けした高値についてカウントした。8月は計測数が9月よりも多い。8月は92回、9月は75回。計測数の差の割にはカウントは多くない。

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というところまで見たところで、ウェルネスリンクのレポートと比較したい。 

オムロン 手首式血圧計 HEM-6310F

オムロン 手首式血圧計 HEM-6310F

 

 

測定値は全体的にちょっとプラス。血圧の場合ピークが高すぎる場合にトラブル(オレみたいに脳内出血とか)があるので、平均が高いとかは傾向としてはわかるが全体としてはあまり意味がない。

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つづいて朝晩の血圧変化であるが、朝は下のほうに広がり、晩は全体に低くなっている。

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3つめは朝の血圧の分類であるが、9月は青の正常の範囲で左上にポイントされている。最高血圧最低血圧ともに上がったということになる。

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朝の最高血圧の分布、ようやく普通の統計っぽい文言のグラフ。ウェルネスリンクの朝認定が遅すぎなんだよな。設定できないし。

ピークの110~119mmHgが増えている。

それにしても この値の区切り方、バカじゃね?正常高値は125~135mmHgなんだが、このグラフで120~129mmHgで区切ってしまったら、ここに正常値と正常高値が含まれてしまう。10mmHg刻みにするにしてもずらさなければいけない。

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トレンドだが、この半年分しかでていないグラフ、いつ直るんでしょうね。9月は6月比では上がっているが7,8月レベルで維持していて4,5月レベルまでは戻っていない。

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今回はこんなところで。

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